体检前一天需要注意以下几点:

1. 饮食控制: 在体检前一天，避免食用过于油腻的食物，减少盐分和糖分的摄入量。同时也不要吃太多的刺激性食物，如辣椒、蒜等，以免影响体检结果。

2. 饮食时间: 如果体检需要空腹，那么在体检前一天晚上尽量早点进餐，并且避免吃太多，保持胃部空腹状态。如果需要持续禁食，就要遵循医生或体检医生的指示进行。

3. 饮水注意: 体检前一天可以适量饮水，但是要避免过量喝水，以免影响血液和尿液的检测结果。另外，应避免饮用含有咖啡因或刺激性的饮料，如咖啡、茶和可乐。

4. 睡眠充足: 保证体检前一天晚上能有充足的睡眠，提前放松身心，以保持精神状态良好。

5. 避免剧烈运动和久坐: 不宜在体检前一天进行剧烈运动，以免疲劳、肌肉酸痛等情况影响体检结果。同样的道理，长时间久坐也不利于血液循环。

6. 不要喝酒和吸烟: 体检前一天不宜饮酒或吸烟，因为这些行为可能会对身体机能产生负面影响，影响体检结果的准确性。

记住，体检前一天遵循医生或体检医生的指示非常重要，如果有其他特殊注意事项，应遵循医生要求进行。